4. Česká konference o stresu a vyhoření

4. Česká konference o stresu a vyhoření

Stres, únava a vyhoření. Často je pociťujeme úplně všichni a často i podstatným způsobem ovlivňují naše životy. Ale jen málo z nás s nimi dovede opravdu účinně něco dělat. Často jsme tak doslova němými svědky toho, jak stres začíná rozežírat náš život. Stres, únava a vyhoření vede k problematickému životnímu stylu – špatně jíme, málo spíme a hýbeme se. To nás paradoxně uvádí to ještě problematičtějších stavů a my se dostáváme do slova a do písmene do bludného kruhu. Stres a vyhoření nás tak může dostat z úspěšných částí našeho života doslova na dno.

Více na EVENT WORLD NETWORK NEWS

4. Česká konference o stresu a vyhoření

Sdílej .... Dík :)

Související příspěvky

Leave a Comment